Viele Menschen fühlen sich unter Druck gesetzt. Was ihnen dabei unklar ist, dass sie sich selbst unter Druck setzen. Ich möchte dir das in diesem Artikel genauer erklären, wie uns selbst stressen, indem wir zu sehr auf die Umwelt und auf unsere Gedanken hören. Als ich …
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Dieser Workshop ist für alle, die nicht so richtig wissen, warum sie auf dieser Welt sind. Für die, die nicht wissen, was ihnen Freude bereitet und wie ihr Traumleben aussehen könnte. Für die, die tausend Ideen haben und mit keiner davon wirklich beginnen. Für die, die …
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Hast Du Dir schon einmal überlegt, wie es wäre, Deine To-Do-Liste in eine Want-To-Do Liste umzunennen? Was macht das mit Dir? Welche Gefühle verbindest Du mit dem einen und mit dem anderen? Beobachte Dich selbst Gestern hab ich einer Klientin, die ständig von „ich muss noch dies und muss noch jenes machen“ eine Hausaufgabe gegeben…
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Vor 2 Tagen war ich zu Besuch in einem wunderschönen Yoga- und Seminarzentrum im Allgäu. Ich blieb nur für einen Tag, doch der hat einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Ich habe ein schönes Bild gemacht von einem Spruch an der Wand, der mich heute zu diesem Artikel inspiriert hat. Heute möchte ich Dich teilhaben lassen an einem …
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Als Jutta Held vor einiger Zeit zu ihrer Blogparade „Sei unperfekt“ einlud, hatte ich den Impuls, dass ich selbst auch einen Beitrag schreiben wollte, denn das Thema kenne ich nur zu gut. Ganz herzlichen Dank für die Idee zu dieser Blogparade! Gerade, wenn es ums Schreiben und Veröffentlichen geht, was ja mein Fachgebiet ist, dann …

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