EigenerText: Funktion von Emotionen verstehen

Unser ganzes Leben besteht aus Emotionen, sie sind es die uns lenken, die entscheiden, uns motivieren oder uns erstarren lassen. Sie bringen uns dazu Gutes zu tun, sind aber auch Ausgangspunkt für Gewalt, Betrug und Hass. Sie geben unserem Handeln Sinn und erfüllen unser Leben – den Ablauf von Prozessen, Wechselwirkungen und Zustandsänderungen – mit … More EigenerText: Funktion von Emotionen verstehen

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Selbstvertrauen stärken – Tipps, wie man sich selbst wieder mehr vertraut

Selbstvertrauen ist wichtig, um nachhaltig erfolgreich zu sein. Dies bezieht sich sowohl auf den privaten wie auch den beruflichen Bereich. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie erfolgreich Ihr Selbstvertrauen stärken können. Selbstvertrauen – ein sehr komplexer Begriff Eine Definition von Selbstbewusstsein wurde schon von zahlreichen Philosophen erstellt. Immanuel Kant versteht beispielsweise darunter die Beobachtung und die Selbstreflexion der eigenen Handlungen. Demnach sollte sich jeder mit seiner Selbstwahrnehmung auseinandersetzen und die Reaktionen anderer reflektieren. Im Zentrum eines gesunden Selbstbewusstseins stehen also die Begriffe Selbstbestimmung und Eigenverantwortlichkeit. Selbstvertrauen stärken – 5 Tipps 1. Wer will ich sein? Zunächst einmal sollten Sie sich überlegen, wer Sie überhaupt sein wollen. Dies ist wichtig, […]
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Nicht-wissen ist keine Entschuldigung…

„Nicht-wissen ist keine Entschuldigung für Nicht-denken.“ (von mir) Ich bekomme regelmäßig von Menschen Begründungen zu hören, warum sie etwas Bestimmtes, das sie hätten tun könnten, weiterlesen…

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Die 21-tägige positive „Geisteshaltungsdiät“

Vor vielen Jahren habe ich mit Brian Tracy einmal persönlich eine sehr effektive Übung gemacht – aus seinem Buch „Das Gewinner-Prinzip: Wege zur persönlichen Spitzenleistung“ – um meine geistigen Angewohnheiten und die zukünftige Richtung meines Lebens zu ändern. Es ist eine 21-tätige positive „Geisteshaltungsdiät“. Gehen Sie her und halten Sie drei Wochen lang Ihre Gedanken, […]
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Digitale Nomaden: Die dunkle Seite der Freiheit

Es wird Zeit, die rosarote Brille in Bezug auf das Leben als digitaler Nomade einmal abzunehmen. Ich wage heute einen Blick in die Tiefen der digitalnomadischen Abgründe. Ausnahmsweise kommt dieser Blick diesmal von Jemandem, der auch ortsunabhängig lebt. Kann ja bei der Perspektive zuträglich sein. Viele, die sich aufmachen, um als digitale Nomaden durch die […]
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