Sich selbst im Weg stehen – Wie du deine Selbstsabotage in 3 Schritten auflöst!

Ein jahrelang Arbeitssuchender wünscht sich eine Anstellung und bewirbt sich bei zahlreichen potenziellen Arbeitgebern. Die Intention ist vorhanden, aber auf mysteriöse Weise “vergisst” er, den Bewerbungsunterlagen seine wichtigen Referenzschreiben hinzuzufügen.
Oder er wird tatsächlich zu einem Bewerbungsgespräch eingeladen, verpasst aber den Bus und entscheidet, den Termin ausfallen zu lassen, anstatt zu spät aufzukreuzen. Aus seiner Sicht, liegt die Schuld nicht bei ihm selbst, sondern bei dem Bus, der ihn im Stich gelassen hat, oder dem Stress, dem er ausgesetzt war, als er die Bewerbungsunterlagen zusammenstellte.

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Die 12 besten Investments in Deine Persönlichkeit

Manche unserer Leser haben große Visionen und Ziele, die weit über den Durchschnitt hinausgehen. Ihnen ist klar, dass sie dafür jeden Tag und nahezu jede freie Minute investieren müssen, um Ergebnisse zu liefern und Fortschritte zu machen. Wer die nötigen Eigenschaften hat, arbeitet sehr konzentriert… [Den ganzen Artikel lesen]

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Hilfe, meine vielen E-Mails erschlagen mich! Email Management leicht gemacht.

Email Management ist leichter als du denkst.

Was im Job als vorbildlich gilt, hilft privat natürlich erst recht. Nicht jedes E-Mail ist so dringend, dass man alles andere stehen und liegen lassen muss. Es gibt Profis, die sich immer zu genau festgelegten Zeiten vornehmen, ihre E-Mail-Post zu bearbeiten. Und die können sich das auch leisten, weil sie ihren Posteingang perfekt organisiert haben. Denn in ganz dringenden Fällen, die keinen Aufschub dulden, wird man eh versuchen, dich telefonisch zu erreichen.

Ansonsten gilt eine alte Bauernweisheit: „Wie es in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.“ Je mehr Unnötiges und Sinnloses man selbst verschickt, desto doppelter und dreifacher zahlt es einem der eigene Posteingang später heim.

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Schlafstörungen – Diese Tipps schaffen Besserung!

Schlafstörungen sind nicht nur unheimlich unangenehm, sondern entziehen uns auch wertvolle Energie. Jeder, der schon mal unter Schlafstörungen gelitten hat, wird dem wohl zustimmen. Schlaflose Nächte, der bange Blick auf den Wecker, die wirren Gedanken, die Angst vor dem nächsten Tag – all das macht Stress und lässt die nächsten 24 Stunden zur Tortur werden. Schlafprobleme oder auch Durchschlafprobleme (das ständige Aufwachen) können uns komplett aus dem Ruder bringen.

Statistiken zufolge hat jeder sechste Deutsche schon einmal an Schlafstörungen gelitten und auch ich habe mich mal eine ganze Zeit lang nächstens schlaflos von der einen auf die andere Seite gewälzt. Mittlerweile schlafe ich aber wieder wie ein Baby. Zum Glück, denn ich gebe ehrlich zu, diese Nächte bringen einen ruck zuck um den Verstand. Klar, Schlaf ist ja auch unsere Energiequelle Nummer 1. Nehme einem Auto den Sprit weg und du wirst sehen wie weit es dich bringt. Heute zeige ich dir deswegen die TriOriginal Artikel ansehen

Mobbing – Was tun, wenn das Leben zur Hölle wird?!

Mobbing, das klingt für die meisten wie ein Relikt auch alten Kindertagen. Mobbing, das klingt nach Neckereien zwischen Heranwachsenden. Mobbing ist aber viel mehr als das und wer einmal Opfer eines Mobbers wurde, der weiß genau hier hört der (Kinder-)Spaß auf.

Mobbing-Opfer finden sich in allen Altersklassen, die Mobber aus der Schule machen in der Ausbildung, im Studium, auf der Arbeit, sogar in der Beziehung genau da weiter, wo sie damals nie aufgehört haben.

Cyber-Mobbing, Mobbing in der Schule, Mobbing am Arbeitsplatz. Mobbing im öffentlichen Dienst. Es gibt fast keinen Ort wo Menschen nicht Opfer von Attacken werden, die weit über einen Schabernack heraus gehen. Leider wird das Thema Mobbing von Betroffenen wie Tätern allzu oft heruntergespielt.

„Man muss sich ja nicht verstehen!“

„Ach, der meint das nicht so!“

„Ist doch nicht so schlimm!“

Aber Mobbing ist so schlimm und vor allem ein so großes Thema, dass wir uns heute ausführlich damit beschäftigOriginal Artikel ansehen