In 7 Wochen zu mehr Optimismus

Optimisten leben besser und glücklicher. Sie sind entspannter und zufriedener. Mit diesem 7-Wochen-Training kann jeder optimistischer werden.
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Was kannst du erwarten – und was nicht?

Wie bekomme ich einen guten Umgang mit Hoffnung und Enttäuschung hin? In diesem Beitrag zeige ich dir meine ganz persönliche Devise dazu …
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9 Zitate und Inspirationen, die dir Lust auf Abenteuer machen

Diese 9 Zitate ermutigen dich, mal andere Wege zu gehen, Neues ausprobieren und ein bisschen mehr Abenteuer in dein Leben einzuladen.
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Der Fremdenhass in dir und mir

Es kostet viel Energie, die anderen zu ertragenIch lebe am Rande der Großstadt Berlin, da wo es ein bisschen grün ist und wo man mit Fahrrad und Auto eigentlich alles ganz gut erreichen kann. Ich gebe es zu: Ich entziehe mich dem Personennahverkehr gern und ziehe den Individualverkehr vor. Zur Not fahre ich auch weite Strecken im Winter mit dem Fahrrad und freue mich über jeden Grund, der das…

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Fakten helfen nicht gegen Populismus, was dann?

Es hilft nur eins: Stimmung machen! Hilflos sagen deutsche Politiker nach der Konfrontation mit dem Mob in Dresden: „Die wollen sich ja gar nicht argumentativ mit uns auseinandersetzen!“ Und fassungslos schaut die Mehrheit der Amerikaner und Europäer auf Trump und fragt: „Warum folgt dem überhaupt jemand, wo er doch aus seiner Charakterlosigkeit, seinen niederen Beweggründen und seiner…

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