Zu meiner Person

Geprägt von meinem eigenen Lebensweg, dem Studium der Pädagogik, Philosophie und Psychologie und den vielen Aus- und Weiterbildungen, begleite ich seit vielen Jahren Menschen und Unternehmen in ihren Veränderungs- und Wachstumsprozessen. Die Arbeit mit Sprache und die persönliche Weiterentwicklung in Verbindung mit aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen über Kommunikation und Wahrnehmung, war schon immer meine grosse Leidenschaft. Wenn ich eine Änderung erkennen konnte, die zum Vorteil für mich und andere Menschen war, habe ich die neue Richtung eingeschlagen, sie integriert und bin dieser Herausforderung immer wieder erfolgreich begegnet. Ich liebe es, die Dinge auf den Punkt zu bringen. Mein Ziel ist, das Beste aus sich herauszuholen und dabei im Einklang mit den persönlichen Wertvorstellungen zu bleiben.

Mein Lieblings-Zitat:

„Gebildet ist, wer weiss,
 wo er findet,
 was er nicht weiss.“
Georg Simmel, 1858 – 1918, Deutscher Soziologe

Nach meinem Universitätsabschluss und Studium der Pädagogik, Philosophie und Psychologie verbrachte ich weitere Studienaufenthalte in den USA, Hawaii und Indien und lernte immer wieder von Lehrern und Meistern, von unterschiedlichen Kulturen und Traditionen. Meine Lieblingslehrer waren Lana Kila Brandt und Nana Veri, Hawaii und Stuart Wilde, New Mexico (heute lehrt er in Australien). Ihnen bin ich immer noch besonders dankbar, dass Sie mich auf meinem Weg unterstützt haben. Nach zusätzlichen Ausbildungen in Meta- und Quantenphysik, Führungstraining, Sportpsychologie, Mentaltraining für Sport, Management und Gesundheit, führte ich viele Jahre eine psychologisch-therapeutische Praxis, u. A. die Windmühle in Kleve-Keeken, als Einzel- Paar- und Familientherapeutin. Ich habe viele Seminare und Workshops in verschiedenen Ländern gegeben (in Europa, Singapur und Kalifornien). Nach meiner langen beruflichen Praxis im In- und Ausland als Psychologin, Referentin und Beraterin, lebe ich heute im Tessin/CH und arbeite als freie Beraterin in eigener Praxis mit dem Fokus auf Werte, Stärken, Ressourcen, Partnerschaften und Gemeinsamkeiten.

Wenn`s im Job klemmt – Business-Coaching

Soft Skills Training – Was macht Ihre Identität aus?

Hier geht es um die „Soft Skills, die weichen Fähigkeiten“, um Ihr persönlichen Eigenschaften, Kompetenzen und Schlüsselqualifikationen. Soft Skills sind nicht nur ausschlaggebend für den Erfolg im Beruf, sondern auch im Alltag, in der Beziehung oder im Sport. Jeder von uns hat Talente und Werte im Leben, die ihm wichtig sind. Haben Sie sich diese Werte klargemacht und wissen Sie, wie sie ticken? Sich selbst kennen ist die wichtigste Basis für ein erfolgreiches Business. Hier setzt das Soft Skills Training an, denn: Erfolg ist immer das persönliche, das berufliche und das private Glück. In diesem Coaching zeige ich Ihnen, wie Sie mehr Klarheit und Einfühlungsvermögen für den Ursprung Ihrer Soft Skills gewinnen. Ich begleite Sie zu Antworten auf entscheidende Fragen, die Ihnen eine Tür zur Selbstpositionierung in Ihrem Leben öffnen können. Sie identifizieren Ihre Talente, verstehen sich besser und werden mit sich selbst vertrauter. Ihre Soft Skills sind Ihre persönlichen Stärken. Sie beeinflussen Ihr Denken, Ihr Fühlen und Ihr Handeln auf unterschiedlichen Ebenen und bestimmen Ihre Wirkung im Aussen.

Mit Hilfe des „life-key-date“ Systems erhalten Sie zusätzlich einen Überblick über die Zusammenhänge Ihrer einzelnen Kompetenzen und gemeinsam bauen wir Ihre Soft Skills gezielt aus. Ob im Beruf, im Lebenslauf oder beim Bewerbungsgespräch, in diesem Training erhalten Sie u. A. ein aussagekräftiges Feedback zu Ihrer Kommunikations- und Verhaltenseffektivität, Sie kennen alle Ihre persönlichen Stärken  und haben damit eine Basis, um Ihr persönliches, erfolgreiches Stärken-Management zu entwickeln.

• Wer bin ich in Wirklichkeit?
• Was macht mich zu dem, was ich bin?
• Was unterscheidet mich von anderen Menschen?
• Wie nehmen mich andere Menschen wahr?
• Warum reagiere ich so und nicht anders?
• Was macht mir in meinem Job zu wenig Spass?
• Was fehlt mir zu einer besseren Führungskraft?
• Warum habe ich immer wieder Entscheidungsprobleme?
• Wie kann ich andere Menschen besser wahrnehmen?

Ein privates Problem – Life Coaching, raus aus dem Hamsterrad

Die Wirksamkeit von EMDR ist wissenschaftlich bestätigt. Der Fokus des Coachings bei einem Burnout liegt auf der Veränderung des synaptischen Potentials des neuronalen Stressnetzwerkes, auf Ressourcenarbeit und dem eindeutigen Treffen und konsequenten Umsetzen von getroffenen Entscheidungen.

„Personalitycheck“ – wer bin ich und wieviel davon lebe ich

Eine genaue Persönlichkeits-Analyse

Das Geheimnis des persönlichen und beruflichen Erfolgs liegt darin, sich selbst und andere besser zu verstehen. Wer sein eigenes Verhalten kennt und das anderer einschätzen kann, beugt Missverständnissen vor und vermeidet Konflikte. Das „Personalitycheck“ System gibt Ihnen eine zuverlässige Aussage über das eigene Verhalten und öffnet Ihnen die Augen für andere Verhaltensstile. Sie werden sich Ihrer Stärken bewusst. Dieses Stärkenbewusstsein erzeugt eine hohe Motivation, sich mit den Situationen auseinander zu setzen, in denen Sie Ihre weniger stark ausgeprägten Verhaltensstile stärker einsetzen können. Dabei müssen Sie keineswegs das eigene Verhalten verändern. Sie erkennen Ihre Stärken und entwickeln Ihre Aufmerksamkeit dafür, wann Stärken zu Schwächen werden können. Objektiver als Psychologen (wir analysieren nicht, was Sie über sich denken, sondern welche Potentiale Sie mitbringen) schaffen wir es mit „Personalitycheck“, in wenigen Minuten ein Persönlichkeitsprofil des Menschen zu erstellen, das zu 90 Prozent an das heran kommt, was Psychologen, Testverfahren oder Assesments erst nach tagelanger Arbeit und hohen Kosten heraus finden. Ziel ist es, die persönlichen Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen, um damit sich und anderen den grösstmöglichen Nutzen zu bringen.

Das „Personalitycheck“ System verwendet Ihr Geburtsdatum. Es ist eine überprüfbare und praktisch anwendbare, logische und leicht nachvollziehbare Information, die sich im  täglichen Leben umsetzten und anwenden lässt. Vom grossen allgemeinen Überblick bis ins kleinste Detail, entfalten sich Schicht für Schicht die Informationen, die Ihnen Ihre Talente und persönlichen Fähigkeiten zeigen. Die Wissenschaft bestätigt: Charakterstärken und Talente sind in der Persönlichkeit des Menschen angelegt, sie sind angeboren und in der Kombination einzigartig. Wie weit es zur Entfaltung dieser herausragenden Fähigkeiten kommt  hängt davon ab, ob sie uns bewusst sind und in der Vergangenheit durch unser Umfeld gefördert oder durch Zufall entdeckt wurden. Auf welche Stärken Sie sich konzentrieren entscheiden einzig und alleine Sie. Es gibt keine Widersprüche, es gibt nur viele unterschiedliche Talente.

Mentalcoaching in Sport und Business Einzel Coaching und für Teambildungs und Teamevent

Die richtige mentale Einstellung entscheidet ebenso über den Erfolg im Golfspiel, wie auch über den Erfolg in alltäglichen Managementsituationen. Die Faszination ist das Erlebnis, dass Führungs- und Managementverhalten sich im Golfspiel widerspiegeln und Sie so gezielt Veränderungen in Ihrem beruflichen Umfeld bewirken können. Golf findet zwischen den Ohren statt und keine andere Sportart ist so abhängig von der geistigen Einstellung wie Golf. Die Grundtheorie wird am Anfang kurz und bündig vermittelt, mit einem Minimum an Zeitaufwand. Die restliche Zeit wird auf der Driving Range, beim Chipping und dem Putting Green verbracht, wo das Gelernte unmittelbar in die Praxis umgesetzt wird oder auf dem Platz in das eigene Spiel integriert wird.

Sie lernen im Einzelcoaching:

• wie Sie sich auf den Punkt konzentrieren
• wie Sie optimal Ihre Bewegungsabläufe visualisieren und mit dem entsprechenden Gefühl verknüpfen
• wie Sie zielgerichtet und erfolgsorientiert Ihre Gedanken bestimmen
• wie Sie Ihre inneren, unbewussten Blockaden lösen
• wie Sie sich in Sekunden in den für Sie allerbesten Zustand versetzen
• wie Sie eine klare Ausrichtung auf Ihre persönliche Kompetenz entwickeln

Ziel des Trainings ist es: Stress, übermässige Nervosität, Konzentrationsverlust, Zweifel, Frust, Druck, Verspannung, Verkrampfung, Erwartungen, Resignation, erfolgreich zu bewältigen. Die mentale Dimension ist die wichtigste Dimension, die einen guten Golfer ausmacht, genauso wie einen erfolgreichen Manager. In diesem Training erfahren Sie als Topmanager und Sportler, wie Ihre andere Denk- und Betrachtungsweise Ihr Golfspiel und Ihre mentale Kondition verändern. Sie bringen sich optimal in Form und erreichen Ihre Ziele viel effizienter.

Als Mentalprofessional und Personalcoach beschäftige ich mich seit vielen Jahren intensiv mit den inneren Zusammenhängen zwischen Golf und Erfolg. Angefangen hat es im August 1999 bei einem Seminar in Singapur mit Viscom Edetions Pte Ltd. Nach dem Seminar habe ich, dass, was ich vorher im Raum gelehrt habe, mit May K. H. Chua, dem damaligen Business Development Manager, auf dem Golfplatz umgesetzt. „Golf is a game that I love and success in my work is what I want. After attending the seminar, much to my surprise I now play better golf and am able to apply these winning principles to my work and daily life as well. The seminar helped clarify a very important reality to me – that all success starts from within oneself. When we can find our way to this point, we then have the means to lead ourselves into any direction that we want.“

Seitdem habe ich mit meinen Seminaren und Trainings, „the mindgame behind the golfgame“ schon viele Menschen begeistert und auf ihrem Weg zum Erfolg begleitet.  So trainierte ich u.a. auch Profi-Golfer der Schweizer Junioren-Nationalmannschaft. Auf Wunsch können Sie auch ein Follow-up-Coaching zur Sicherung der Umsetzung machen oder auch ein Telefoncoaching, online via Skype, mit mir vereinbaren.

Diese Geschichte lässt mich aufhorchen.

Manchmal habe auch ich das Gefühl, wenn mein Kopf frei wäre, könnte ich viel mehr im Spiel erreichen und scheinbar unmögliches möglich machen. Ich habe mich schon öfter während des Abschlags oder beim Putten gefragt: „Warum, spiele ich nicht immer gleich gut Golf? Warum kann das nicht immer so klappen?“

Ich habe manchmal das Gefühl, das meine lang gehegten Träume vom positiven, unbekümmerten und selbstbewussten Spiel, in der Hektik des Alltags zu kurz kommen. Ich will auf keinen Fall irgend wann im Alter sagen müssen, dass ich mein wahres Golfpotential nicht in letzter Konsequenz genutzt habe. Ich will ab sofort sicherstellen, dass Gelassenheit, Sicherheit und Mut meinen Golfschwung beeinflussen. Ich spiele voller Selbstvertrauen, bleibe locker und gebe niemals auf.

Ich finde es interessant, die Herausforderung anzunehmen und mein persönliches Potential im Golfspiel zu verwirklichen. Wenn Sie nur zwei oder auch drei Fragen mit „Ja“ beantworten, können Sie sicher sein, dass dieses Training für Sie richtig ist. Machen auch Sie die Erfahrung: „Wir selbst sind unser Gegner, und alle Erfolge sind ganz und gar persönlicher Art“! In diesem Coaching entdecken Sie ganz neue Wege zu Ihrem persönlichen Golfpotential. Ich garantiere Ihnen, Sie haben ab sofort mehr Freude am Spiel. Wir finden gemeinsam die Lösung Ihres Problem mit Ihrem Golfschwung dort, wo Sie noch nie gesucht haben. „The mindgame behind the Golfgame“. Denn die Ursache des Problems ist kein Mangel an Ratschlägen oder üben auf der Driving Range. Ihnen fehlt eine bestimmte Information. Die finden Sie aber nicht in Büchern, von Pro`s, Golffreunden und Sie können sie auch nicht mit Hilfe der Golf-Technik ausgleichen.

Wie sagte John Updike in „The New Yorker“ einmal sehr treffend: „Golf ist die mystischste aller Sportarten, die am wenigsten erdgebundene, es ist die Sportart, wo die Mauern zwischen uns und dem Übernatürlichen am durchlässigsten sind.“

Die mentale Dimension ist die wichtigste Dimension, die einen guten Golfer ausmacht. Dennoch wird sie am wenigsten geübt. Ohne diese Dimension kann der Golfer sein wirkliches Potential nicht erreichen. Dies erklärt, warum einige Golfer, die den tollsten Schlag besitzen, aber nie Turniere gewinnen. In Ihnen gibt es eine „Bremse“ und diese zu finden ist nicht leicht. Ich werde Ihnen keine Methode oder Tools vermitteln (only fools want tools). Es gibt meiner Meinung und Erfahrung nach Fähigkeiten, die lassen sich nicht nur mit trainieren und Disziplin erreichen. Deshalb ist es notwendig – neben der Golftechnik – Ihre Einstellungen, Erfahrungen und Gefühle in bestimmten Situationen beim Golfspiel besser zu erkennen, ihren Ursprung zu verstehen – und sie zu ändern. Es geht um Ihre Persönlichkeit als Golfer/in, denn 90% Ihres Golferfolgs oder Misserfolg verdanken Sie Ihren Stärken und Ihrer persönlichen Einstellung. Ihr Erfolg ist mein Erfolg. Erlauben Sie Ihrem Körper und Geist, die Veränderungen zu akzeptieren und zu implementieren bis sie natürlich und selbstverständlich werden. Sie lernen im Einzelcoaching:

• wie Sie sich auf den Punkt konzentrieren
• wie Sie optimal Ihre Bewegungsabläufe visualisieren und mit dem entsprechenden Gefühl verknüpfen
• wie Sie zielgerichtet und erfolgsorientiert Ihre Gedanken bestimmen
• wie Sie Ihre inneren, unbewussten Blockaden lösen
• wie Sie sich in Sekunden in den für Sie allerbesten Zustand versetzen
• wie Sie eine klare Ausrichtung auf Ihre persönliche Kompetenz entwickeln

Ziel des Trainings ist es: Stress, übermässige Nervosität, Konzentrationsverlust, Zweifel, Frust, Druck, Verspannung, Verkrampfung, Erwartungen und Resignation, erfolgreich zu bewältigen.