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Gastartikel von Markus Spitzli

Markus Spitzli ist Gründer der Seite www.markusspitzli.com und sein Anliegen ist es, mehr Bewusstsein ins Leben zu bringen, um ein inspirierendes Umfeld zu schaffen. Fernab von Negativität und Destruktivität. Er möchte Menschen auf der Reise in ihre Innenwelt unterstützen, damit sie ein bewussteres Leben führen. Viel Spaß beim Lesen seines Gastartikels!     Eine simple

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Herzlich Willkommen im Hier und Jetzt

*** Setzen Sie sich aufrecht und entspannt hin. Richten Sie Ihren Oberkörper auf, damit Sie stabil und würdevoll sitzen, unerschütterlich wie ein Fels. Lassen Sie Ihren Körper langsam zur Ruhe kommen. Es gibt im Moment … Weiterlesen
Der Beitrag Herzlich Willkommen im Hier und Jetzt erschien zuerst auf Psychologieblog.

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Eine Wissenschaft für sich

Obwohl die Psychologie seit mehr hundert Jahren eine anerkannte Wissenschaft ist, sind viele Menschen skeptisch. Die Psychologie untersucht als Wissenschaft das Ich des Menschen ohne Voreingenommenheit. Die meisten Menschen sind […]

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american dream?

Photograph by Vinícius Serafim What can we learn from science policy in other countries? Are they facing similar challenges? Are they able to deal with some of these challenges more efficiently? We will discuss that at the 13th Meeting of the ID-E that is part of the Berlin Science Week. Join us! When: Monday, Nov 7th […]

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Ich habe wieder Angst gehabt

Auf meinem ganz persönlichen Weg habe ich mich schon oft meinen Ängsten gestellt und dabei stetig meine Komfort-Zone erweitern können. Ich dachte, dass ich schon weitestgehend angstfrei sei, doch es war an diesem Tag nicht so.   Nur kurz zur Info: Deine Komfort-Zone ist die unsichtbare Blase, in der Du Dich wohlfühlst. Verlässt Du diese

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