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Bist Du Opfer der Luxus-Falle?

Schon komisch, wie alle Menschen danach streben, so viel zu verdienen, um sich die teuren Dinge unserer Welt leisten zu können. Sie tun das, um sich besser zu fühlen und sich zu zeigen: „Ja, ich habe es zu etwas gebracht, jetzt kann ich mir etwas gönnen.“ „Luxus“ – was heißt das eigentlich? Luxus ist eigentlich […]
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Selbstvertrauen aufbauen: Diese 5 Übungen machen’s möglich!

„Selbstvertrauen ist das erste Geheimnis des Erfolges.“ – Ralph Waldo Emerson

„Selbstvertrauen ist das erste Geheimnis des Erfolges.“ – Ralph Waldo Emerson
Selbstvertrauen hat man oder hat man nicht, es ist angeboren, es ist Glück, ob man ein starkes Ego, einen extrovertierten Charakter hat oder nicht. Kennst du diese Ausreden? Denkst du auch das Selbstvertrauen nur eine Laune der Natur ist und introvertierte Menschen mit Schwächen in der Außendarstellung für immer genau so bleiben müssen?

Nun ja, mit Verlaub, solche Sprüche sind totaler Schwachsinn! Selbstvertrauen kann jeder aufbauen, es ist weder angeboren noch in unserer DNA festgelegt. Kannst du deine Augenfarbe durch Übungen verändern? Nein! Das ist angeboren, aber nicht das Selbstvertrauen, nicht das Selbstbewusstsein und nicht das Selbstwertgefühl! Jeder, wirklich jeder kann sein Ego pushen, kann sein Selbstvertrauen stärken und ein anderer Mensch werden. Dir fällt es schwer andere anzusprechen? Unter DruckOriginal Artikel ansehen

Wie man mit dem Schmerz umgeht, wenn ein sehnlichster Wunsch sich nicht erfüllen lässt

Wenn ein sehnlichster Wunsch nicht wahr wird. Ein Kinderwunsch, die Sehnsucht nach einem Partner, der Traumjob. Wie kannst du mit unerfüllten Wünschen gut umgehen?
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Von: Carsten Bruns

Da bin ich vollkommen d'accord. Persönliches Wachstum ist die Grundlage für glückliches und erfülltes Leben schlechthin.
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Abnehmen macht keinen Spaß und ist pure Anstrengung? Falsch oder Richtig?

Antwort: Falsch!

Nachdem wir uns in den ersten Artikeln auf der Suche nach dem Idealgewicht mit den Gründen für Fettleibigkeit beschäftigt haben, wollen wir uns heute genauer anschauen, welche Schritte man gehen muss, um wirklich dauerhaft abzunehmen.

Ich habe in meinem easyactiveplus-Konzept 5 Schritte konzipiert, die dich diesem Ziel ein gewaltiges Stück näher bringen:
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